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domingo, 21 de agosto de 2011

Desórdenes alimenticios.

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Hoy paseando por curiosidad por algunos blogs sobre anorexia, leí un par de cosas que me impactaron. Creo que todas deberíamos saber bien como es. Porque algunas piensan que se puede ser anoréxica de un día para el otro, y que así vas a ser feliz. Pero no, sepan que ser flaca no lo es todo. Y que los desórdenes alimenticios son una ENFERMEDAD, son un infierno. No quiero decir que todas las personas que dejen de comer sean enfermas, si saben sus límites supongo que está bien; pero cuando pasan ese límite y siguen, creo que ahí sí se volvió una enfermedad. Saben lo que me cuesta a mi aceptarme? muchos dicen pero que decís, si sos re linda, sos re flaca, bla bla bla. Pero saben lo que me cuesta ver eso? no puedo, me cuesta. a veces no importa como te vean los demás  importa como te ves vos. y duele, duele ver las cosas. Odio tener hambre, soy de esas personas que aunque coman las 24 horas, van a tener hambre durante todo el día; y a veces cuando como me siento peor que cuando moría de hambre. Por qué? Porque siento una culpa adentro difícil de explicar. Y a veces me miro al espejo y me veo gorda, no sé si gorda, pero no me veo flaca, por lo menos no tanto como me gustaría. Y cuando me miro y veo que sí, que estoy flaca, que estoy "bien", me siento bárbara y feliz. Desearía que eso pase más seguido, pero bueno, muy pocas veces lo siento. Y está bien sentirlo, aceptar como es uno, esta perfecto. Pero no dejemos que esa aceptación de nuestro cuerpo se vaya a los extremos, tratemos de aceptarlo tal cual es, tal cual está. Esas modelos flaquísimas que vemos son altas y flacas porque nacieron así, porque está en sus genes. Obviamente hay algunas con desordenes alimenticios, pero por más que una deje de comer no va a lograr ser como ellas; uno es como es. Tengo muchísimas amigas que estuvieron al borde de tener o tuvieron algún desorden alimenticio, y siempre que me vienen a contar que vomitaron o que no comen hace varios días les recuerdo lo jodido que es meterse en esto; porque es muy fácil entrar, pero no es nada fácil salir.

· Los ED (desordenes alimenticios) afectan a 70 millones de personas en el mundo de los cuales un millón son hombres
· Por lo menos 50.000 personas morirán por causa de un ED
· Es estimado que actualmente un 11% de los estudiantes de secundaria tengan un desorden alimenticio.
· La revista Time reportó que el 80% de los chicos estuvieron en una dieta antes de entrar en 4to grado.
· El 15% de las chicas jóvenes tienen tendencia a los desórdenes alimenticios.
· Las dietas y las industrias relacionadas con la dieta representan 50 billones de dólares
· 81% de los jóvenes de 10 años tienen miedo de ser gordos. el 51% de chicos de 9 y diez años se sienten mejor consigo mismos si están a dieta.
· El promedio en la mujer es 1.64m es 64kgs. El promedio de una modelo es 1.80m y 53kgs.
· Si los maniquíes de hoy en día fueran mujeres reales, no tendrían menstruación.
· El 91% de las mujeres encuestadas en una universidad intentaron controlar su peso mediante una dieta. 22% hizo dieta muy seguido o regularmente.
· El 15% de los que están a dieta regularmente se encaminan hacia una dieta patológica. De esos, un 20-25% llegan a tener un desorden alimenticio.
· La mortalidad en la anorexia es más alta que cualquier otro desorden mental. De hecho es la causa número uno de muerte en las mujeres jóvenes. Solo el 50% se recupera.
· 0.5% - 3.7% de las mujeres sufren de Anorexia Nerviosa en su vida.
· 1.1 - 4.2% de las mujeres sufren de Bulimia Nerviosa.
· 2 - 5% de la población americana sufre de Binge Eating Disorder (Comedor Compulsivo)
· 10 - 25% de aquellas personas luchando contra la anorexia mueren como resultado del desorden alimenticio.
· De acuerdo con un estudio reciente, más de la mitad de las mujeres entre 18 y 25 años prefieren ser pisadas por un camión antes de ser gordas, y 2/3 de las encuestadas preferirían ser malas o estúpidas.
· El 42% de las nenas entre 1er y 3er grado quiere ser más flacas

A veces la sociedad te presiona a estar más flaca. Como en el caso de las bailarinas o las modelos, que siempre las presionan a estar más flacas. A mí me hubiese gustado ser modelo, lo pensé y estuve ahí nomas, pero después pensé que no sé si podría soportar tanta presión. Prefiero evitar ese tipo de cosas, no quiero obsesionarme más. Quiero que sepan que no estoy diciendo que esto este mal o que este bien. Tampoco digo que lo hagan o que dejen de hacerlo. Solo quiero que entiendan un poco mejor como es, porque a veces solo pensamos que es "no comer" o "comer, vomitar y listo."; pero va mucho más allá de eso. Uno empieza pensando "voy a parar, sólo quiero ser flaca y linda", pero cuando alcanza esa meta piensa "por qué no un poco más?" y así siempre. Enferma, consume, confunde, obsesiona.
Por favor, vean esto.
Estas personas por ejemplo. Te parece que ser así vas a ser feliz? 1 2 3 4 5 6 7
Sabés la cantidad de gente que termina pensando esto? 1 2 3
Un libro que me ayudo a entender mucho más, y creo que deberían leer es Abzurdah de Cielo Latini.
No creo que así sean más felices. A veces uno desea ser así, pero piensen. Van a ser felices siendo un esqueleto? Por ahí lindo por fuera (para algunas personas), pero destruido por dentro. Sólo sirve para matarse a uno mismo. Te arruina todo, todo. Te cuesta ver, te cuesta prestar atención, no podés dormir del dolor que sentís a causa del hambre, te aislas de los demás casi sin darte cuenta, te convertís en una persona fría, mentirosa. Creo que nadie quiere eso, vivir sin comer es vivir sufriendo. Además quién dijo que sólo la gente flaca es linda? Conozco más "gorditas" lindas que flacas esqueléticas con cara de zombie. Y a ningún hombre le gusta una mujer demasiado flaca, se los aseguro, no conozco a ninguno. Entonces, vale la pena arruinar así nuestras vidas? Vale la pena arruinar así nuestro cuerpo? Por ahí después crecemos y pensamos "Que estúpida fui, ahora que mi cuerpo está echo miérda y no da para más. Porque me arruiné así?". Comer es algo necesario para vivir, es obvio que si no lo hacemos genera daños irreversibles en nuestro cuerpo, y después no podemos simplemente salir al shopping a comprar otro. Es el que vamos a tener toda la vida, y si queremos que esa vida sea larga, linda y feliz, tendríamos que cuidarlo. Espero que con ésto tomen conciencia sobre lo que es verdaderamente esto, y que algunas de las chicas que piensan que así pueden ser felices, sepan que así van a sentirse mil veces peor, y mil es poco.
Cualquier pregunta que quieran hacerme: catuwybert.blogspot.com/p/ask-me-anything